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ボクシングエクササイズ
さあ、記念すべき
第一回目の幕開けです
はじめての方も、そうでない方も、
みなさーん、準備はイイですかぁ？
毒素が溜まった体で体操を行ってもキレイになり難いので
キレイなカラダを作るにはキレイなカラダを作るベ−スが必要です。
みんな、まずは余分なモノを排泄しちゃいましょうね。
はじめに「MB式毒素排泄体操」です。
次にシャドウボクシングぅ〜
シュッ！シュッ！
いいですねぇ
グぅーーーーーッ
では形になってきたところで、
いよいよミット打ちをやりまぁーす
さぁ、かまえて
オッケーーーィ、
「初めてにしてはとてもいいパンチだ！！！」
ズドーーーーーーーーン
「おーぅ、すごいパンチだ！何かあったの？」（笑）
嫌なことも忘れて！
ストレス発散！！！
みなさん、とてもいい笑顔になっていましたよ。
スタッフ一同
〜嬉しいメッセージ〜
古くから定期的に通っていただいているY.S様。
「４周年おめでとうございます。」と、
信州のりんごと、手編みの汚れ落としをいただきました。
手作りでかわいい形に毛糸で編まれています。水なしで茶渋とか落ちちゃう優れものですね。
ちょうど欲しかったので助かりました。
何よりも、気持ちのこもった手書きのメッセージカードを
添えてくださったのが、嬉しくてとても感激しました
どうもありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします。
スタッフ一同
〜〜〜〜〜今日のことば〜〜〜〜〜
頑張ったぶんだけ
しあわせ まってる。
ちゃんと見てるから。
＊＊＊年末年始のお知らせ＊＊＊
12月30日（火）〜1月3日（土）は、
お正月休みとさせていただきます。
1月4日（日）からは通常通りですので、
よろしくお願い致します。
可児市帷子新町３−１３ セントラルプラザ西可児１Ｆ
ＴＥＬ ０５７４−６５−１１５６
この記事に対するコメント
ボクササイズ良いですね〜ぇ！
これイイですよね。
ボクもやりたかったけど、
ボク自身ができなくなっちゃった！笑
ちゃんとやったら痩せますからね！
美容研究会で話きかせてくださいね。
ヨロシク〜です。
波田野先生、こんにちわ。
本当にイイですよ。
楽しいですし、ストレス発散にもなるし、シャープにもなりますしね。
まずはたくさんの方に体験してもらう事が目標です。
僕もシャープになっちゃう（笑）